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シーアスパラガス
おはようございます
天気雨の降る長井市です
皆様の地域では如何ですか？
何時もの朝を迎えています
るうさんの淹れてくれたグリーンティー
目玉焼き
何時ものサラダ
今朝はコストコで仕入れたシーアスパラガス
塩ゆでしてトッピングしただけです
栄養価が高いらしいですが味は無くたんぱく
なので何にでも使えますね
ってコトで炒め物にも
豚バラ玉ねぎにトッピング
これは使えますねぇ
豚バラもコストコのものでしゃぶしゃぶ用
ふつーの薄切りだとまだ厚いんです
しゃぶしゃぶ用が炒め物にもお奨め
味付けは塩コショウだけ
美味しくシェアして頂けました
今朝の菌活
朝ライド
この後ふつーに雨が降ってきました
(￣∇￣;)ハッハッハ・・
雨雲が来てるもんねぇ
ちょこっと走れてよかった
アーサーは展示室に格納して社務を始めています
皆様にはステキな1日をお過ごし下さいませ
