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サーモンのムニエル
おはようございます
霧に包まれた長井市です
皆様の地域では如何ですか？
何時ものサラダで朝を始めています
サーモンはカルパッチョ
野菜はブーケレタスときゅうり
松の実も入ってますよ
仙台のChieさんから頂いた金華山お茶漬け
(ノ´▽`)ノオオオオッ♪
(ノ´▽`)ノオオオオッ♪
鯖は湯せんで温めて・・・
(ノ´▽`)ノオオオオッ♪
(ノ´▽`)ノオオオオッ♪
Chieさんごちそうさまでした
今朝のメインはコストコサーモン
解凍したものをムニエルに
(ノ´▽`)ノオオオオッ♪
(ノ´▽`)ノオオオオッ♪
これを２人でシェア
ほうれん草はバターでソテーしたもの
あかねほうれん草を使い切れました
今朝は魚尽くしでしたね
んんまいべしたぁ
ごちそうさまでした
今朝の単品菌活
ネギなっとう最高
そしてW菌活で〆
今日は酒田出張で留守になります
皆様にはステキな１日をお過ごし下さいませ
ぐうじの日々の出来事
