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家事ヲタノシム
こんにちは
お天気に恵まれた長井市です
皆様の地域では如何ですか？
ぐうじ家のストッカー
ＳＡＬＴ、ＳＵＧＡＲ、ＦＬＯＵＲ、ＳＴＡＲＣＨ
にゃんこたちがやってきました・・・
うまいものがわかるのか・・・
猫パンチを繰り出し始めました
常温に戻したたまごを３個
ありがたい差し入れの卵を贅沢に使わせていただきます
ミルクとＳＵＧＡＲとＳＴＡＲＣＨ
中火で焼いていきます
ＩＨは難しい・・・
パンをコンロから離すと熱源がなくなりますからね
(ノ´▽`)ノオオオオッ♪
(ノ´▽`)ノオオオオッ♪
今日のお弁当のおかずに使います
混ぜ込みわかめおかか・・・
なんか
フルラインナップふりかけ
これも実家からの差し入れ
２種類のふりかけでミニおにぎりをこしゃいますよ
これも使いなさいということか・・・
塩じゃけを焼き上げます
朝から厨房状態
ほうれん草
たまごと和えます
ホイ完成
素材さえそろえていれば、あっという間に出来ますね
粗熱を取ってからカット海苔を載せます
(ノ´▽`)ノオオオオッ♪
(ノ´▽`)ノオオオオッ♪
蓋をして・・・
元気に会場へ行きました
いつもの目玉焼き
かつら剥きにした大根をスライスして・・・
サラダに盛り付けます
大根とラディッシュで爽やかなサラダになりました
今朝も酸味を聞かせた、胡麻ドレッシングで頂きました
最近、酸味を欲しているなぁ
疲れてないと思うんだけど
サラダはいつも２人でシェアして頂きます
ごちそうさまでした
朝日町のさとうさんから頂いた「あごだし」
(ノ´▽`)ノオオオオッ♪
(ノ´▽`)ノオオオオッ♪
これ、おいしすぎます
ラーメンのだしに使われる理由がよくわかります
うまい
さとうさん、ごちそうさまでした
メインのパスタをこしゃいます
茄子によっくどオリーブオイルをしょませます
ソースの完成
鶴岡の綾鷹さんから頂戴した雪結晶パスタを使います（赤米バージョン）
(ノ´▽`)ノオオオオッ♪
(ノ´▽`)ノオオオオッ♪
で、完成
(ノ´▽`)ノオオオオッ♪
(ノ´▽`)ノオオオオッ♪
『赤米雪結晶パスタの茄子とほうれん草のポモドーロ』
うまい
茄子とほうれん草とトマトはロッソの王道ですね
これも２人でシェアして頂きました
お弁当こしゃって、サラダこしゃって、パスタこしゃって・・・
朝の時間はせわしないですね
ごちそうさまでした
最近レギュラー登板の角田豆腐店さんの油揚げ
菌活で〆
そして出社なぐうじなのでした（ケロリンはmakoさんからいただいたもの）
皆様にはステキな午後をお過ごしくださいませ
