野菜サンドモーニング

おはようございます
お天気に恵まれた長井市です
皆様の地域では如何ですか?

るぅママさんから頂戴した茄子漬で塩分チャージの朝

るうさんリクエストで新玉のサラダ

新玉か~~~んなりたっぷりです

ツナときゅうりも混ぜ混ぜ

いんげんの頂き物が増えてきました

おひたしで今年の夏を始めます

油揚げと木綿豆腐の味噌汁

あったまるなぁ

メインもるうさんリクエストで野菜サンド

きゅうり・トマト・ブーケレタス・トマト

野菜ばりの野菜サンド

ごちそうさまでした

サンドイッチといえばコーヒー
コーヒーといえばじゃ豆

アラカンさんが持ってきてくれたじゃ豆さんのぐうスぺ

Master、ごちそうさまでした

ラストローマイヤ
買い出しに行かないと

これまたるうさんリクエストのスイカ
るうさんの好物です

塩をふり掛けて頂きました

今朝の菌活

今朝はマルクで出社

緑が濃くなってきました

土日の撮影場所

先日の佐渡ツーで頑張ったもんね

今朝も氷をたんまり付けて出社です

今年の梅雨は雨の日が多くなかなか晴れませんものねぇ

貴重な晴れ間なので・・・

出社してこの状態っす

そんな中、Y川さんから頂いたコーヒーを早速振舞います

ありがとうございました

今日も忙しくなります
皆様にはステキな1日をお過ごし下さいませ